2023年12月　定例会のご報告

淡々と生きて行くこと・・・

12月に入りましたが、あまり寒くもなく穏やかな日々が続いています。

もうすぐ年を越して新年を迎えようとしていますが、全く年の瀬の慌ただしさを感じないのはなぜでしょうか？

毎年のことだし、すっかり慣れてしまっているので、淡々と毎日を過ごしているからかもしれませんね！

今年、愛する人を亡くしてしまった方は、来年のお正月を過ごすことはとても辛いと思います。

私も初めての主人がいないお正月は、とても辛かったです。

でも、そのお正月をなんとか乗り越えた後は、なんだか吹っ切れたようにも感じたので、次のお正月は普通に過ごせたように思います。

この様にひとつひとつ、イベントをこなしていくうちに少しずつ重い荷物を下ろしていくかの様に心が軽くなっていくのだと思っています。

私達にとって、毎日を淡々と過ごすことはとても大切です。

死別をしてしまった当初の激しい悲しみは、本当に耐え難いものです。

それからの日々は本当に辛いですが、それでもこの世に残された私達は残りの人生を生きて行くしかないのですから・・・泣きながらでも生きて行くしかないのです。

自分の心と向き合いながら、ただ淡々と生きて行くしかないのです。

淡々と生きていくうちに、時間の経過と共に自分の心の変化を感じることができるでしょう。

少しずつ前に進もうとしている自分に気が付くことができるでしょう。

ちょっとしたきっかけで、生きる意欲がわいてくるかもしれません。

亡くなってしまった愛する人の分まで生きて行く覚悟ができるかもしれません。

ただ淡々と生きて行くこと・・・

簡単なようで案外難しいことかもしれません。

ですが、私達にはそれしかできないのですから・・・

心の重荷を永遠に背負い続けることは、あまりにも辛すぎます。

悲しみの重荷は、少しずつ自分の心から下してあげてください。

それができるのは、あなた自身だけなのです。

重荷を下して心が軽くなったら、きっとあなただけの本当の人生が始まるのです。

心穏やかな、幸せな未来をきっと見つけることができると信じています。

ただ淡々と生きて行くこと・・・

私でもできていますから、必ずあなたにもできますから・・・

自分のことを信じてあげてくださいね。

2023年が終わろうとしています。

2023年、たくさんの同じ境遇のお仲間達をお迎えすることができました。

今年、定例会に参加してくださった皆様、私に連絡をしてくださった皆様、このホームページを読んでくださいました皆様・・・

本当にありがとうございました。

全ての皆様に、心から感謝しています。

来年も、少しでも皆様のお役に立てることができましたら幸いです。

皆様にとって、一日でも早く心穏やかな日々が訪れますことを心から願っています。

来年もよろしくお願いいたします。

定例会の様子

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